Hoodia gordonii XHOBA (5 graines)

La plante coupe faim, xhoba appelée aussi Hoodia gordonii en latin, est une plante succulente épineuse mesurant 50 cm de hauteur et appartenant à la famille des Apocynacées. Elle a la forme d'une cactée et pousse en Afrique australe dans le désert de Namibie. On la retrouve également en Angola et dans les plaines des zones rocheuses.

Les fleurs sont distinctives, de forme étoilée et mesurent 5 à 10 cm de diamètre. Elles sont généralement de couleur brunâtre ou pourpre avec des nuances de jaune. La floraison se produit en été. Les fleurs dégagent une odeur désagréable, semblable à celle de la viande en décomposition, ce qui attire certains insectes comme les mouches.

Ses tiges sont charnues, épaisses et cylindriques recouvertes de petites épines ou excroissances. Elles peuvent atteindre une hauteur de 30 à 50 cm et mesurent généralement entre 3 et 5 cm de diamètre. Elles sont vertes, mais peuvent également avoir des teintes brunes ou grisâtres.

Les graines de Hoodia sont plates, de couleur marron et sont relativement fragiles.

- Utilisations : 

Gestion du poids et compléments alimentaires

Le Hoodia est une plante grasse mondialement reconnue dans l'industrie des compléments alimentaires pour ses propriétés coupe-faim naturelles.
Ses extraits sont fréquemment intégrés dans des programmes de gestion du poids afin d'aider à réguler l'appétit et à réduire l'apport calorique quotidien de manière naturelle.

Ethnobotanique et traditions d'Afrique australe

Historiquement, les populations nomades d'Afrique australe, notamment les San, consommaient la tige fraîche du Hoodia pour supprimer les sensations de faim et de soif lors de longues expéditions en milieu désertique.
En médecine locale, elle est également utilisée pour traiter diverses affections digestives et pour soutenir les niveaux d'énergie.

Mécanisme d'action et intérêt scientifique

L'intérêt scientifique pour le Hoodia repose sur la présence d'une molécule spécifique, le P57, qui agirait directement sur l'hypothalamus pour envoyer un signal de satiété au cerveau.
Cette particularité biologique en fait un sujet d'étude majeur dans la lutte contre les troubles métaboliques liés à la surnutrition.

Sécurité et accompagnement

En raison de son action directe sur les signaux de faim et de soif, l'usage du Hoodia nécessite impérativement l'avis d'un professionnel de santé.
Une consultation médicale est indispensable pour s'assurer de l'absence de contre-indications, notamment en cas de troubles hépatiques ou de diabète.

- Germination et semis des graines :

• La période la plus propice pour semer le xhoba est dès le mois de Juillet lorsqu'il fait bien chaud.
• Trempez les graines durant 12 heures dans de l'eau afin de lever la dormance.
• Préparez une caissette composée de 40% de terreau fin et e 60% de sable fin.
• Semez-les à plat.
• Recouvrir les semences de 2 millimètres de terre fine.
• Arrosez la culture avec un pulvérisateur à main.
• Placez la caissette sous serre, dans un endroit très chaud dont la température se situera entre 30 et 40°c.

La germination débutera généralement au bout de 2 et 3 semaines après avoir effectué le semis.

- Type de terre / substrat : 

Il a besoin d'un sol bien aéré, riche en minéraux, matières organiques et surtout très bien drainé.
Du sable doit être également mis dans le substrat ainsi qu'un lit de billes d'argile au fond du pot.

- Arrosage / irrigation : 

Le Xhoba n'a pas besoin de beaucoup d'eau, cette plante succulente se cultive comme les cactées. Un arrosage par semaine lui conviendra parfaitement.

- Lumière / exposition : 

Cette plante désertique s'acclimate à toutes sorte de lumière, elle préfère la lumière vive et donc le plein soleil. En ce qui concerne les lumières artificielles pour une culture intérieur, il est préférable d'utiliser des néons horticoles, lampes HPS ou des ampoules MH.

- Températures / rusticité : 

Elle pousse très bien lorsque la température varie de 20 °C à 40°C. En dessous, il freinera sa croissance. C'est une plante peu rustique qui ne résistera pas aux gelées hivernales. Il est donc recommandé de rentrer les plants durant l'hiver. Sa zone de rusticité usda est de 10/11.

- Reproduction / multiplication :

Il est possible de le reproduire soit par semis, soit par le bouturage de ses tiges en coupant un rameau de 10 cm, de le laisser sécher pendant plusieurs jours pour former un cal, puis de le planter dans un substrat bien drainé.