Verbena officinalis VERVEINE OFFICINALE (1 plante)

La Verveine officinale est une petite plante vivace de la famille des Verbénacée. Elle mesure 30 cm de hauteur en fin d'été.
Originaire du sud des Alpes, elle s'est naturalisé en Europe ainsi qu'en Afrique du nord.
Sa croissance est plutôt lente. Sa durée de vie est généralement de 2 ou 3 ans.

Les feuilles de la Verbena officinalis sont opposées, allongées, ovales à lancéolées, avec des bords légèrement dentés. Elles ont une texture rugueuse et une couleur vert clair à vert grisâtre.

Elle produit de petites fleurs violettes et lilas, regroupées en inflorescences en forme de panicules. La floraison apparaît en été, offrant une abondance de fleurs délicates et légèrement parfumées.

Les graines de verveine officinale proviennent de la Verbena officinalis, elles sont minuscules, longues et fines de couleur marron clair, dotées de petites ailes pour favoriser leur dissémination. Elles germent facilement dans un sol bien drainé, contribuant à la multiplication naturelle de la plante.

- Usages : 

Cette plante vivace est connue depuis l'Antiquité, elle fut utilisée tant par les Celtes que les Romains qui lui attribuaient des propriétés exceptionelles. Elle était connue en Gaule et utilisée par les druides lors de cérémonies pour ses vertus magiques d'où son nom "d'herbe aux sorciers" ou "d'herbe sacrée", ou "plante des druides". Considérée comme plante ésotérique elle était également utilisée comme porte bonheur ou philtre d'amour. 

Elle est reconnue en phytothérapie qui en est l'usage principal. Elle possède des vertus digestifs, anti-inflammatoires, apaisants sur l'organisme.
On utilise ses sommités fleuries et ses feuilles. Ses bienfaits apaisants agissent sur le stress.
Ne pas consommer sans l'avis médical d'un professionnel de santé.

Malgré sa légère amertume, on la retrouve dans les infusions afin de bénéficier de ses propriétés. 

En raison de son action apaisante et purifiante, on la retrouve en cosmétique, notamment dans des toniques, des savons ou des crèmes pour la peau. 

Elle peut également servir de dentifrice végétal. Il faut réduire les feuilles en poudre puis frictionner les dents.

- Culture et plantation :

• Plantez le pied de verveine officinale dans un pot de 2 litres avec un bon substrat à base de terreau.
• Arroser délicatement.
• Placez-le dans un endroit bien ensoleillé.
• Il est possible aussi de le planter directement en pleine terre dans un emplacement chaud et plein soleil.

- Substrat / type de terre :

La verveine officinale pousse très bien dans une terre bien drainé, légère et riche en matière organique. Elle tolère aussi des sols quelque peu argileux, mais évitez les terrains trop compacts ou humides.

- Exposition / ensoleillement :

Elle pousse idéalement en plein soleil, nécessitant au moins 6 heures d’ensoleillement par jour pour une croissance optimale.

- Températures / rusticité :

Cette plante est très rustique et résiste à des températures pouvant descendre jusqu’à -15°C. Elle supporte les hivers froids en sol bien drainé.

- Arrosage / besoin en eau :

Elle aime les arrosages modérés. Il faut éviter l’excès d’eau pour prévenir la pourriture des racines, mais un arrosage régulier en été lors de fortes chaleurs ou lors de la plantation est nécessaire.

- Reproduction / multiplication :

Cette variété se multiplie principalement par semis ou par division de touffes au printemps ou à l’automne. La multiplication par bouturage est également possible, elle se fait généralement en été.

- Nuisibles / prédateurs :

La verveine médicinale est peu attaquée par les nuisibles. Cependant, elle peut être sujette à l’attaque de pucerons ou de limaces.