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El lamio blanco, llamado también ortiga blanca o Lamium album en latín, es una planta medicinal herbácea vivaz de la familia de las Lamiáceas. Es originaria de toda Europa y de Asia occidental. Esta variedad crece en hábitats variados, que van desde praderas hasta regiones boscosas en suelos húmedos.
Su follaje se parece tanto al de la ortiga mayor que puede llegar a confundirse. Las hojas son opuestas, de forma ovalada a cordiforme, con bordes fuertemente dentados. Están sostenidas por tallos de sección cuadrada.
Las hojas son vellosas y de un color verde intenso. Las flores aparecen desde finales de la primavera hasta el otoño; son blancas y están dispuestas en círculos (verticilos) en la axila de las hojas superiores.
La flor presenta una forma de "boca abierta". El fruto es un tetrachenio, lo que significa que se divide en cuatro partes distintas al madurar. Las pequeñas semillas permanecen alojadas en el fondo del cáliz esperando a ser dispersadas.
Las semillas de ortiga blanca son grises y de forma alargada. Son pequeñas y miden solo 2 milímetros de longitud.
Esta planta, muy estética, es perfecta para los aficionados a la jardinería y se adapta muy bien a los jardines naturales. Posee una floración generosa; sus flores blancas aportan elegancia al jardín y son un verdadero activo ornamental.
Gracias a su crecimiento denso, puede servir como cubresuelos y se adapta al cultivo en rocallas, borduras o macizos. Muy resistente y fácil de cultivar, es también una planta muy melífera.
La ortiga blanca también se utiliza en fitoterapia. Los beneficios que se le atribuyen en medicina son propiedades astringentes, hemostáticas, expectorantes y antiinflamatorias. Sus hojas jóvenes y sus flores son comestibles.
No consumir sin el asesoramiento médico de un profesional de la salud.
Las hojas pueden consumirse crudas en ensaladas o cocinadas como las espinacas. Las flores se utilizan como decoración en platos o para la preparación de infusiones suaves y dulces. Esta especie es también excelente para la lucha biológica; puede plantarse asociada a la patata, ya que repele a los escarabajos de la patata y mejora su sabor.
La ortiga blanca es una planta poco exigente que se adapta a muchos tipos de suelos. Prefiere, sin embargo, las tierras frescas, sueltas y ricas en nitrógeno, como las que se encuentran en los lindes de los bosques o en terrenos baldíos.
Esta especie aprecia especialmente la semisombra. Se siente a gusto bajo la cobertura ligera de árboles o arbustos, lo que le permite mantener el frescor que tanto le gusta.
Es una planta extremadamente rústica, capaz de soportar temperaturas que bajan hasta los -20 °C. Está perfectamente adaptada a los climas templados y no requiere ninguna protección invernal particular.
Sus necesidades de agua son moderadas pero regulares. La ortiga blanca prefiere los suelos que permanecen frescos. En periodos de sequía prolongada o de mucho calor, es necesario un riego para evitar que su follaje se marchite. Se recomienda un acolchado (mulching) en la base de la planta para limitar la evaporación y mantener la humedad del suelo.
La multiplicación es muy sencilla y puede hacerse de dos maneras: por semillas, pero también por división de matas en primavera o en otoño.
La ortiga blanca es una planta robusta que presenta poca sensibilidad a las enfermedades. Sin embargo, puede ser objetivo de babosas y caracoles, que disfrutan de sus hojas jóvenes primaverales. En condiciones de cultivo demasiado húmedas y confinadas, el oídio puede aparecer a veces al final de la temporada.
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